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정보나누기/일반상식

통풍이란 무엇인가? "통풍"이란? 갑자기 엄지 발가락과 발바닥 사이에 통증이 와서 걸을 수가 없게 되었네요. 이런 ㅜㅜ 원래 3년전부터 uric acid가 8.0을 넘더니결국 처음으로 통풍 진단을 받았네요평소에 육고기를 좋아해서 콜레스테롤도 높고해서 내과의사샘이 주의하라고 하고거의 3년정도 전부터 콜레스테롤 약을 복용중이었구요. 가끔 운동도 하다가 좀 쉬면 다시 복부비만이 오고 ㅜㅜ 그래서 콜레스테롤 수치가 다시 높아지고를 반복하다가 이제는 발바닥까지 아파서 걷지를 못하니 이를 어쩌죠 앞으로 적극적으로 치료하기 위해 통풍이란 무엇인가? 어떻게 치료해야 하나를 검색해 보았습니다. 통풍이란? 여라가지 원인으로 인해 신장이 제 기능을 하지 못해, 혈액 속에 요산 수치가 높아지면서 생기는 병이며체내 요산수치가 과다하게 높을 경우,.. 더보기
메밀꽃 필 무렵의 이효석길 메밀꽃 필무렵의 이효석 100리길을 우연히 걷게되었네요. 이곳을 검색에서 갈까말까하고 고민했었는데 식사하러 팔석정이라는 송어회집에 들렀다가 식사후에 주인어른에게 올레길처럼 걸을 수 있는 이효석 100리길이 어디인가 물어보니 바로 냇가 옆길이나네요! ㅋ 올레~~~♡ 이효석길 바로 옆에는 이렇게 아름다은 냇가에 물도 많더군요 청정 평창의 냇가에서 디슬기랑 미꾸라지 등을 잡으시나 봅니다. 이런 재미도 휴가 온 사람들에게는 추억이지요. 이효석 문학 100리길에 대한 소개입니다. 중간에 이렇게 쉬어가는 길이 있어서 잠시 한 숨을 돌릴 수 있답니다 포토죤인데 여기에 머리를 내밀고 사진을 찍는 추억을 남기는 곳이죠ㅋ 서울 날씨는 덮지만 이곳은 산길이라서 그런지 시원하더군요 ^^ 이렇게 길이 잘 정돈되어있어서 걷기에 .. 더보기
지드래곤(G-Dragon) 타투 좌우명 지드래곤(G-Dragon) 타투 좌우명 가수 지드래곤(G-Dragon)은 어깨에 타투를 새겼는 데, 영국 록가수 시드 비셔스가 한 말로 좌절이 있어도 포기하지 않겠다는 뜻의 "Too fast to live too young to die"를 적었다고 합니다. (살기엔 너무 빠르고 죽기엔 너무 이르다) 저작권자 Ttimes , http://www.ttimes.co.kr 더보기
개혁교회는 장로교회인가? 500년전, 독일에서 루터의 종교개혁 후 북유럽에서 루터의 정신을 따르던 사람들 루터파로 불렸다. 뒤이어 스위스에서 칼빈을 따르던 교회들은 종교개혁을 했다며 '개혁교회'라 불렸다. 이 개혁교회는 스위스, 네덜란드, 헝가리, 스코틀랜드 등 전 유럽으로 퍼진다. 이 때 영국 북부 스코틀랜드로 건너간 개혁교회는 '장로교회'라는 새 이름으로 불린다. 교회에 장로를 세웠기 때문이다. 물론 나라와 언어가 다르기 때문에 시간이 지나면서 각 지역의 개혁교회들 간에 조금씩 차이를 갖게 된다. 대륙의 개혁교회는 네덜란드어와 독일어로 하이델베르트 요리문답, 벨직 신앙고백, 돌트신경을 신앙고백으로 하는 반면에, 영국에서는 영어로 웨스트민스터 대소요 문답과 웨스트민스터 소요리 문답을 만들어 개혁주의 신앙을 정리했다. 이처럼 같.. 더보기
30살 스타트업 CEO (샤마 하이더)가 성공하기까지 깨달은 30가지 교훈 30살 스타트업 CEO (샤마 하이더)가 깨달은 30가지 교훈 마케팅 젠 그룹의 CEO 샤마 하이더. 올해 그녀는 서른살이 됐고, 회사의 CEO가 된지는 어느덧 7년차이다.30살 젊은 스타트업 창업가가 기업을 성공시키기까지 배운 30가지 교훈들을 공유했다. 1. 3년 안에 어떤 회사가 될 것인지 비전을 적어놓는 것이 중요하다. 마음속에 간직하는 것만으로는 부족하다. 펜은 힘이 있다. 2. 고객의 목소리를 들어라. 처음에 우리는 소셜 미디어컨설팅만 했지만 고객이 더 많은 걸 원한다는 것을 알 수 있었다. 그래서 웹 마케팅 서비스 전체를 시작했다. 시장이 당신에게 무엇을 하면 되는 것인지 알려준다. 3. 일의 절반은 뒤처지지 않게 유지하는 것이다. 어떤 산업에 종사하든 지속적으로 새로운 기술을 비즈니스의 지.. 더보기
대장내시경약 먹기 쉬워 졌네요 ^^ 대장내시경약 먹기 쉬워 졌네요 ^^ 나이가 들어가다보면건강검진에 대해 항상 걱정이 앞섭니다. ㅜㅜ 비용도 몇 백하고 더구나 방사선촬영도 해야 하는 데괜히 방사선피폭량에 대해서도 걱정해야 되네요 그래도 현실적인 것은 대장내시경 할 때 미리서 대장을 비우기 위해 먹는 약의 곤혹스러움 아닐까요? 전에는 이런 약을 먹으면서 물도 대략 4리터 5리터 먹어야 했고그 뿐만 아니라 약 냄새가 마치 미원을 물어 탄 것 같은 느낌이었으니까요 ㅜㅜ 피코라이트는 2012년도에 나온 대장내시경용 하제로 나왔다는 데요요즘 3봉지로 나온다고 합니다. 이 약은 신장이 튼튼하신 분들만 드시라네요. 쿨프렙, 코리트산, 콜론라이트 이 세약은 대장내시경용 하제로 나온 것으로 신장 걱정없이 드실 수 있는 약이라네요. 크리콜론이라는 약은 물약.. 더보기
빅뱅(bigbang) if you 기타 배우기 (초보용) : 강습중 빅뱅(bigbang) if you 기타 배우기 (초보용) : 강습중 Bbm(B플렛 마이너) : 6과 431을 같이 칩니다. 튕기듯이 한 번에 칩니다. Bbm2(B플렛 마이너 2) 6442를 한꺼번에 칩니다. 그 다음 Eb (e 플렛) 5432 그 다음은 Gb ( G플렛) 5432 Gbm(G플렛 마이너) 5432 Db(D플렛) 6432 C/Ab (C/A 플렛) 6432 . Bbm . Bbm2 . Eb . Gb . Gbm . Db 더보기
(독서 짜집기 1) 나는 브랜드다 - 조연심 (독서 짜집기1) 나는 브랜드다 - 조연심 1. "당신의 현재 일과 노력에 가장 중요한것이 무엇입니까?""글을 잘 쓰는 기술이다""앞으로 많은 노력을 기울여야 할것은무엇인가요?""글을 잘 쓰기 위한 노럭이다" 267p 2. 적자생존 -적는 자 만이 살아남아 기억되는 세상이다. 267p 3. 글 쓰기는 쉽다. 팔에서 피 한 방울씩을 뚝뚝 떨어뜨리며 쓰면 된다. 267p 4. "당신이 하는 일에,특별하지 않으면 쫒겨나거나 밀려나게 된다" 274p 5. 당신은 당신과 거래할 의사가 있습니까? 296p 6. 누구나 15분이면 유명해질 수 있다 - 앤디 워홀 - 301p 7, 개구리가 너무 웅크리면 다리 저려 못 뛴다. 302 p 8. 타이밍은 기다리는 것이 아니라 만드는 것이다. 303 p 더보기
담양 들풀이야기 산채정식 담양 들풀이야기 산채정식 지리산 뱀사골근처 팬션에 놀러갔다가 갑자기 담양 소쇄원을 가게되었는 데중간지점에서 식사를 하게 되었네요. 들리는 소문대로 이렇게 시골 구석인데도 차량이 많은 걸루 보아서분명 맛집중에 맛집인 것 같에요. 식당 바로 앞에는 시골이듯이 논두렁이 있어요 ㅋ 시골이지만 깔끔하게 개인식기를 사용하라는 걸루 보아서주인CEO분이 어떤 분이신지 금방 알아차릴 수 있죠? 그만큼 식당도 깔끔하고 정리정돈 잘 되어 있는 것 같았네요. 모두 국내산이라고 간단히 성의없이 씌여있는 것 보다는 이렇게 일일이 하나하나씩 뭐는 국내산 뭐는 국내산 그리고 뭐뭐뭐는 국내산이다. 그러니 안심해라"라는 문구가 정성스레 보입니다. ㅋ 들풀정식점의 특징으로는 사시사철 항상 같은 음식이 아니구요. 같은 들풀정식이라도 어느 .. 더보기
Woodkid - iron 동영상 캡쳐본과 가사 : 삼성 갤럭시 s6 edge 광고로도 유명하죠? Woodkid - iron : 삼성 갤럭시 s6 edge 광고로도 유명하죠? 삼성 갤럭시 엣지6의 광고음악으로 유명한우드킫(Woodkid)의 2011년도 3월음 타이틀 음원입니다. 이 음악을 삼성 핸드폰 광고에서 처음 듣고 페이스북에도 물어봤는 데 잘 아시는 분이 없더군요 ㅜㅜ 그래서 네이버 앱 통해서 검색해보니 떠억~ 하니 나오네요 ㅋㅋ 그 기쁨이란 ㅎㅎㅎ 우드키드(Woodkid)는 본명은 아니라네요. 뭐 원래 뮤지션이 그렇겠지요? 여튼 무슨 영화 음악감독도 했다고 하니 보통 뮤지션은 아닌 듯 해요. 음악도 독특하고 끌리는 매력이 철철 넘치는 데요? 힘도 충만하고 ^^ Woodkid - Iron 가사 Deep in the ocean, dead and cast away Where innocence is .. 더보기

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